如果是听写，那么材料推荐老托不推荐TPO，尤其是TPO的Conversation部分。要选择段落性质的，并且不要太长的。不想用老托的话可以用SSS。(Scientific American's Sixty-sendond Science)。一个美国节目，只有一分钟，语速也比较快。它还是托福听力出题的重要来源。

　　2、如果你要泛听

　　有意识的去理解内容的听，可选择的材料很多，方法没有什么限制，听不懂就看下文本(英文)好了，如果有生词要记下来背诵。

　　推荐材料：

　　TED

　　Technology 技术、Entertainment 娱乐、Design 设计。演讲形式，演讲的主旨是：Ideas worth spreading.内容丰富，并且时长大多不超过15分钟。听一听练习听力水平的同时还能扩展背景知识、积累了地道口语表达。记得不要看字幕。

　　CNN

　　美国有线电视新闻网，每分钟大约 180 个单词，主要收听对象是美国居民，播音员很有自己的播音风格，语言活泼，具有感染力。CNN官网上每个工作日都会更新一期节目，而且每期节目都带有完整的听力文本。

　　BBC

　　英国广播公司，每期节目只有6分钟，内容丰富，难度适中。正常语速播报情况下其难度为中等，每分钟 170 个单词左右，英式发音。

　　3、如果你要做题/精听

　　TPO，TPO最好，不过50之后的有些难，要仔细推敲TPO的每一篇听力，精听，好好做题，分析出题点，弄懂每篇听力的内在逻辑。

　　介绍一个使用方法：

　　step 1 听录音整体听，记整体框架、做题。

　　step 2 再听一遍，力争听懂更多，调整题目答案。(水平高都听懂了的可省略此步)

　　step 3 对答案，再次听，尽力听出错在哪儿，对在哪儿。

　　step 4 对照原文听，标记：出题点、错题点、没听懂/听错点。

　　step 5 最后分析自己的错题，总结。

　　按照上面的方法做，拿到托福听力25+有希望!

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